Hiroya Kosaki インターバルトレーニング：効率的なトレーニング多くの人は「インターバルトレーニング」と聞くと、インターバル走やHIIT（高強度インターバルトレーニ Read more… By Hiroya Kosaki, 6日01/26/2026 ago
Rowan Huang 体外衝撃波療法（ESWT）− 癒しの音衝撃波療法（体外衝撃波療法、ESWT）— しばしば癒しの音と表現されます — は、APTA Maga Read more… By Rowan Huang, 3週間01/08/2026 ago
ヒント 冬になると気分が落ちる？その理由と心の健康を守る方法冬になると、やる気が出なかったり、ストレスを感じやすくなったりしませんか？ 日照時間の短さ、太陽の光 Read more… By Hiroya Kosaki, 2か月11/29/2025 ago
Rowan Huang 運動しているのに…なぜまだ体が痛むのでしょうか？痛みを予防しようとしたり、運動で不快感を解消しようとしたりしたものの、定期的に運動を始めると、かえっ Read more… By Rowan Huang, 2か月11/29/2025 ago
Event 初めてのNYCマラソン体験先週末、FuncPhysio理学療法士の小崎裕也が、初めてのニューヨークシティマラソン（NYC Ma Read more… By Hiroya Kosaki, 3か月11/04/2025 ago
Event 継続は力なり ― NYCマラソンへの道のりFuncPhysio理学療法士の小崎が、2年間のトレーニングを経て、ついにニューヨークシティマラソン Read more… By Hiroya Kosaki, 4か月10/17/2025 ago
Event ランニングワークショップを開催しました！（8月22日）先週末、FuncPhysio Physical Therapy にて、ランニングワークショップを開催 Read more… By Hiroya Kosaki, 5か月08/25/2025 ago
Event 🕤 たった30分で心と体が軽くなる：朝の光と運動の力毎日パソコンやスマホに囲まれて過ごす現代の私たちにとって、太陽の光を浴びることはとても大切なことです Read more… By Hiroya Kosaki, 7か月07/08/2025 ago
Event Brooklyn Half Marathon 2025先週末、ブルックリンの街を駆け抜けました！！ 毎年恒例のBrooklyn Half Marathon Read more… By Hiroya Kosaki, 9か月05/19/2025 ago
Hiroya Kosaki 🏃♂️ デスクワーカーにおすすめ！ランニングがウォーキングより優れている5つの理由長時間デスクワークをしていると、体がこわばったり、姿勢の崩れ、また疲れやすくなったりすることがありま Read more… By Hiroya Kosaki, 9か月04/22/2025 ago
