【美容鍼体験レポート】鍼灸で体を”ととのえる”
皆さんは、リラックスしたい時、何をしますか。
私は日本に住んでいた頃は、”疲れているなあ”と感じたらお風呂に長く浸かって・・とセルフケアをしていましたが、今の家にはシャワーしかなく、それもできない。気軽にいけるサウナも無い。自分の体 が”実は疲れが溜まっている、凝っている”が普通の状態になってしまっていました。
鍼灸を試したことはありますか？
今回、鍼灸治療を試してみました。私が以前鍼灸をしてもらったのは、◯年前の学生時代に所属していたバスケットボール部で、足を捻挫したあと、回復を早めるためにトレーナーの人にやってもらった 記憶があります。(効果の有無は覚えておらず・・・)
そんな、「痛みを和らげる、回復させる」イメージの強い鍼治療ですが、体の中の”気の流れ”を整え、 リラックス・デトックスでき、体を”ととのえる”効果が期待できます。
私は今回、「美容鍼をしてみたい！」「綺麗になりたい！」という思いだけで鍼を受けましたが、肌への効果だけでなく、体全体への効果もあり、かなり満足度が高かったので、ぜひ皆さんにも試してほ しいという思いでレポートしていきます。
① 鍼ってどんなもの？
以下のページでは、FuncPhysioでの鍼治療について紹介しています。
② 当日の流れと施術の様子
● カウンセリング
顔の悩み(眉間のシワ、おでこにできるニキビ、くすんでいる感じを明るくしたい。)や、体の不調を相談。はりを刺した時、痛みがあることも丁寧に説明してくれました。
● 施術中の感想
はりを刺す瞬間は思ったほど痛みはなく、ちくっと感じることがたまーにある程度。ただ、受けていて1回だけ、痛みを感じたことがあり、その際に正直に伝えて調整してもらいました。その後は痛みを感じたことはなかったです。顔への鍼は、化粧したままで受けることができまし た。
実際に美容鍼をしてもらいました。
肌のトーンアップと眉間のシワを重点的に。
顔だけでなく足へも。体全体の流れをととのえます。
施術中はかなりリラックスできます。一連の流れは、
【カウンセリング▶︎鍼をさす▶︎目を瞑ってリラックス(寝てOK！)▶︎鍼を抜く】
③ 実際の効果と感想
● ビフォーアフターの変化
わたしは1ヶ月の間に3回、受けました。肌のトーンが明るくなりました。スキンケアしたときの肌への浸透が以前と比べてがあがったようで、化粧をするのが楽しくなりました。
● 自分が感じたメリット・デメリット ※個人の感想です
メリット
・リラックスでき、施術後、体が軽く感じる。
・睡眠の質が上がった。深く眠ることができ、翌朝もスッキリ目覚められた。
・肌がトーンアップした。
・お水も意識的に飲み、デトックスできたのか、お通じがよくなった。
・眉間のシワの改善
デメリット
・施術自体は1時間ほどかかる。
・鍼を刺した時、痛みを感じることがある。（遠慮せずすぐに伝えましょう）
・ごく稀に、鍼を打ったところがアザになることがある。
● 今後
定期的に受けることを続けていきたいと思う。トーンアップやシワの改善など、顔の肌への効果が期待できるだけでなく、自分自身へのからだの疲れへのリラックス効果も高かった。
④ まとめ
毎日何かしらが起こり、体の疲れは気付かないうちに蓄積されていきます。そんな、本当は疲れてストレスを感じ、負担がかかっている自分たちのからだやお肌を、鍼灸でリラックスさせて、ととのえることができます。一度試してみてください。 ▶︎鍼灸治療は、保険が使えるケースもございます。お気軽にお問い合わせください。
