急な尿意、頻繁なトイレ、または尿漏れの心配はありませんか？
これらの症状はよく見られ、多くの方が次に何をすべきか分からずに不安を感じています。
良いことに、多くの膀胱の悩みは薬や手術なしで改善できます。当クリニックでは、リアルタイム超音波で誘導される膀胱訓練を提供しています。これは、穏やかでエビデンスに基づいたアプローチで、ご自身のペースで膀胱と骨盤底筋をより良く理解し、再訓練するのに役立ちます。
膀胱訓練とは？
膀胱訓練（膀胱再訓練とも呼ばれます）は、尿意切迫感、頻尿、尿漏れをコントロールするのに役立つ、実績のある行動療法です。計画的なトイレのスケジュールに従い、トイレに行く間隔を徐々に長くすることで、膀胱の反応性を低下させます。
膀胱訓練は以下に役立ちます：
- 尿意切迫感と頻尿の軽減
- 膀胱コントロールの改善
- 日常生活における自信の向上
尿意を感じるたびにトイレに駆け込むのではなく、次のことを学びます：
- 排尿の間隔を長くする
- 安全に尿意を鎮める
- 膀胱と骨盤底筋を協調させる
時間をかけてこの再訓練を行うことで、膀胱と神経系がよりスムーズに連携するようになり、膀胱コントロールが改善され、日常生活での自信が高まります。
超音波を使用する理由
多くの人が膀胱の問題に苦しんでいるのは、骨盤底筋がどのように動いているかを見たり感じたりできないためです。
そこで超音波画像が違いを生み出します。
リアルタイム超音波を使用すると、次のことが可能になります：
- 膀胱が充満し、空になるのを見る
- 骨盤底筋の動きを視覚化する
- 正しい筋肉の活性化（および弛緩）を学ぶ
- トレーニング中に即座にフィードバックを受け取る
これにより、膀胱訓練が当て推量ではなく、明確でインタラクティブな個別化された体験に変わります。
超音波ガイドセッションの様子
- 小さな超音波プローブが下腹部または会陰部に配置されます（私たちはお客様の快適さと同意を優先します。会陰部の評価をご希望されない場合は、衣服を脱ぐ必要なく、下腹部の上から外部から超音波検査を行うことができます。）
- 画面に膀胱と骨盤底筋が表示されます
- セラピストが穏やかな収縮、弛緩、タイミング戦略をご案内します
- 尿意をコントロールし、膀胱機能をサポートする方法を正確に学びます
放射線なし。痛みなし。明確な視覚的フィードバックのみ。
誰が恩恵を受けることができますか？
超音波ガイド下膀胱訓練は、以下に役立ちます：
- 切迫性尿失禁または過活動膀胱
- 頻尿（昼夜問わず）
- 混合膀胱症状
- 産後または手術後の膀胱の変化
- 骨盤底筋の感覚またはコントロールの困難
FuncPhysio理学療法を選ぶ理由
- エビデンスに基づいた骨盤底リハビリテーション
現在の研究と臨床専門知識に基づいたケアで、お客様の特定の症状と目標に合わせて調整されます。 - 高度な超音波技術
評価および治療中に使用され、骨盤底筋とコアの筋肉がリアルタイムでどのように機能しているかをより良く理解します。 - 骨盤の健康理学療法士との1対1の60分セッション
すべての訪問は、個別のケアのフル1時間であり、急ぐことなく、耳を傾け、評価し、治療し、教育する時間を与えてくれます。 - 全身アプローチ、骨盤底のみを分離しない
骨盤底だけでなく、脊椎、股関節、呼吸、神経、および運動パターンが症状にどのように寄与しているかを理解するために、全体的に見ます。 - お客様をエンパワーする教育、単なるエクササイズではない
お客様の体で何が起こっているのか、そしてその理由を理解していただくことで、症状を管理し、永続的な変化を起こす自信を持っていただけます。
私たちは単に症状を治療するだけではありません。症状がなぜ起こるのか、そしてどのようにコントロールするかを理解するお手伝いをします。
最初の一歩を踏み出す準備はできましたか？
膀胱の症状がお客様の快適さ、自信、または日常生活に影響を与えている場合は、サポートをご利用いただけます。
超音波ガイド下膀胱訓練の詳細について、または評価をスケジュールするには、今すぐお問い合わせください。
膀胱は新しい習慣を学ぶことができ、私たちはそのプロセスをガイドするためにここにいます。
