“网球肘”（外侧上髁炎）不仅仅发生在网球运动员身上！
这是外侧肘部周围的刺激和疼痛，通常由手腕或前臂重复性动作引起，而不仅限于球拍运动。
一位高尔夫球手在硬地面上反复挥杆击球后出现了肘部疼痛。🏌️♂️
但这里有个转折——他的疼痛不仅仅是肘部的问题！
支配肘部的神经实际上来自颈部和肩部。
在检查过程中，颈部神经压迫测试重现了相同的肘部症状，表明这是双重挤压综合征，即同一条神经在多个点受到压迫。
当神经在颈部较高位置已经受到刺激时，即使在肘部受到轻微压迫也会变得疼痛。
从他的运动分析中，我们还注意到在做挥杆类动作时，他会不自觉地将头部向左倾斜和旋转，颈椎也会不受控制地向该方向移动，这可能会刺激或压迫颈部神经。
这就是为什么治疗不仅要针对肘部，还要包括：
✨ 沿神经通路进行软组织松解
✨ 颈部关节松动以缓解压力
✨ 神经滑动练习以恢复正常活动度和敏感度
关键是要治疗病因，而不仅仅是疼痛！
恢复从颈部到手臂的正确运动，使肘部能够真正康复。
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