上周末，我，理疗师弘也小崎，参加了我的首次纽约马拉松。这是一次难忘的经历，它提醒我为什么我热爱跑步和通过物理治疗帮助他人更好地活动。
这一天开始得很早。在凌晨 5:00，我乘坐班车从布莱恩特公园前往斯塔滕岛的起点。由于人太多，巴士直到大约 6:30 才出发，并在 7:30 左右到达斯塔滕岛。在排队等候行李检查后，我终于在上午 8:30 到达了我的起跑区，并迅速为我的上午 9:10 的起跑做好了准备。
布莱恩特公园班车站点
比赛在斯塔滕岛开始，穿过韦拉扎诺大桥进入布鲁克林。从那里，我们跑过布鲁克林和皇后区，无数的观众为跑步者欢呼。人群的能量太棒了！！他们的支持给了我很大的动力。前半程我几乎以我半程马拉松的个人最好成绩的速度跑完。
斯塔滕岛的起点
然而，在穿过皇后区大桥进入曼哈顿时，我突然感到小腿抽筋。我在上东区的第一大道上服用能量胶并拉伸了几次。到 30 公里处时，我开始认为我可能无法达到
冲过终点线是最幸福的时刻！！我为我的努力感到自豪，并深深感谢一路支持和鼓励我的每个人。没有他们，我不可能做到。
我的许多FuncPhysio 跑步俱乐部成员也参加了这次马拉松。我希望他们每个人都进行了一场精彩的比赛，并更多地了解了自己的身体和精神力量。明年，我期待在起跑线上看到我们更多的成员。
在FuncPhysio，我们每周都会继续我们的跑步俱乐部活动，以鼓励人们保持活跃，预防受伤并改善跑步姿势。作为一名纽约的理疗师，我相信持续的运动、适当的训练和良好的恢复习惯是预防跑步损伤并享受这项运动的关键。
我希望我们团队参加纽约马拉松能够激励其他人跑步、运动并过上更健康的生活。
非常感谢您支持我们的跑步俱乐部并为我们加油！
