私たちの体は完全に左右対称ではなく、そうあるべきではありません。
脳、呼吸、循環、そして筋肉の緊張でさえ、私たちをバランス良く適応させる自然な左右のリズムに従っています。
そのリズムがストレス、姿勢の不均衡、または慢性的な緊張によって乱されると、体は「動けなくなり」、顎の緊張、頭痛、めまい、不安、睡眠不足、または嚥下やバランスの問題として現れることがあります。
姿勢回復研究所（PRI）の視点
姿勢回復研究所（PRI）の三次コースである頭蓋の解決は、頭蓋骨と上部頸椎の間の微妙な動きを回復させることが、中枢神経系（CNS）と自律神経系（ANS）のバランスを再調整するのにどのように役立つかを探ります。
リズミカルな頭蓋の動きを回復させることで、次のことが可能になります。
- 自律神経の切り替えを改善する（闘争・逃走 ↔ 休息と消化）
- 視床および脳幹のシグナル伝達を強化する
- 血液と脳脊髄液（CSF）の流れを調整する
- 自然な回復と落ち着きをサポートする
鼻腔サイクル：自然に組み込まれたリズム
この鼻腔サイクルは、脳半球の振動を反映しており、覚醒、休息、および内部調節を維持するのに役立ちます。
口蓋の中立性：なぜ顎のバランスが重要なのか
口蓋は、顎、喉、および頭蓋底を接続します。
バランスの取れた咀嚼、舌の位置、および筋肉のリズムは、鼻腔の空気の流れと頭頸部内の圧力バランスを回復させます。
頭蓋の解決から誰が恩恵を受けることができますか？
自律神経系の症状
- 慢性的な頭痛または片頭痛
- 睡眠障害または不安
- 自律神経の不均衡（心臓、腸、疲労）
- ストレス下での過呼吸または体の緊張
⇒ 頭蓋のリズムを回復させることは、体が落ち着きと適応性を再学習するのに役立ちます。
神経学的およびバランス障害
- パーキンソン病
- 起立性調節性頻脈症候群（POTS）/持続性姿勢知覚性めまい（PPPD）/多系統萎縮症（MSA）
- ジストニア/トゥレット症候群/スティッフパーソン症候群
- 外傷性脳損傷/慢性外傷性脳症/慢性ストレス不均衡
⇒ 視床、中脳、および脳幹間の信号を統合し、姿勢の緊張、協調性、および呼吸リズムのより良い制御をサポートします。
筋骨格および機能的な問題
- 顎関節（TMJ）機能不全（TMD）
- 慢性的な首または肩の凝り
- 呼吸制限または胸郭の拡張
- 姿勢の代償、前方頭位姿勢
⇒ 頭蓋の矯正は、頭と首の圧力、呼吸の流れ、および緊張の解放のバランスを取るのに役立ちます。
神経のリズムが同期しなくなり、姿勢が代償すると、体は身体的および感情的な両方の症状を示し始めます。
頭蓋の解決は、「骨を調整する」ことではありません。
それは、脳と体の間の自然なリズムを回復させ、呼吸、動き、そして心が再び調和して働くことができるようにすることです。
講演者：ジェニファー・スマート、PT、DPT、PRC
主催：FuncPhysio Physical Therapy（ニューヨーク、ニューヨーク）
2025年10月11〜12日
